علوم وطب

معلومة طبية “1”

هناك بعض المعلومات الطبية السريعة التى يجب معرفتها وذلك للحصول على صحة جيدة صحية، ومن أمثلة هذه النصائح والارشادات: للمحافظة على البصر يجب عدم التحديق المستمر فى شاشات الحاسوب وذلك لعدم ضعف البصر. ولكن للمحافظة على البصر، يجب القيام ببعض التمارين البسيطة كل ساعة على الاقل وذلك عن طريق اخذ نفس عميق واغلاق العيون وارتخاء العضلات وذلك لتخفيف الضغط على ...

أكمل القراءة »

مشاكل الادمان بين الشباب

يعتبر الادمان من أحد أخطر امراض العصر والمشكلات التى يواجهها المجتمع فى الأونة الأخيرة وذلك لما انتشر من مسببات ومغريات، جعلت الشباب يتجهون الى الادمان. فالتفكك الاسري ونقص الوازع الديني، من الاسباب الرئيسية التى تؤدي الى لجوء الشباب الى الادمان. حيث يحتاج الشباب فى فترة المراهقة -خاصة- الى التوجيه والمراقبة وذلك للمساعدة فى تقبل الاخر والقدرة على التكييف والعيش فى ...

أكمل القراءة »

نصائح من افضل دكتور شبكية

أصبح مرض انفصال الشبكية من أخطر أمراض العيون التي تصيب الفرد ،حيث أنها تؤدي في نهاية الأمر إلي فقدان الشخص للبصر بصورة نهائية.ولهذا يجب علي من يعاني من تمزق او انفصال في الشبكية ان يتجه مباشرة إلي افضل دكتور شبكية ،اي لابد ان يكون متخصص في مجال الشبكية. الشبكية وما هو مرض انفصال الشبكية : الشبكية عبارة عن نسيج رقيق ...

أكمل القراءة »